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restaurant ono hamburg lehmweg Tausende von Aufgaben und Funktionen werden täglich vom menschlichen Organismus ausgeführt. Damit alle Organe, das Gehirn und der Bewegungsapparat vernünftig arbeiten können, sind Vitamine, Mineralstoffe, Fette, Wasser und Kohlenhydrate notwendig. Im besten Falle ernährt ihr euch abwechslungsreich, sodass der Körper mit allen Vitalstoffen versorgt ist. Wir klären an dieser Stelle die Bedeutung und Funktion der Mineralstoffe.